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發(fā)布日期：2026-04-15 瀏覽量:?535次
春風(fēng)拂面，花開滿城。隨著氣溫回升，即將進入楊絮、柳絮和花粉高發(fā)期，過敏體質(zhì)人群也進入了“煎熬期”。頻發(fā)打噴嚏、鼻子發(fā)癢、眼睛發(fā)紅，這些不適讓很多人對春天又愛又怕。到底誰才是過敏的“罪魁禍?zhǔn)住保?/span>又有哪些簡單又科學(xué)的防護方法？這份健康指南幫您和家人遠離花粉過敏困擾。今天由淄博市第一醫(yī)院兒科護士長馬紅霞科普花粉過敏相關(guān)知識：
先破除誤區(qū)：不是好看的花才致敏 平時賞的桃花、櫻花、玫瑰，基本都是蟲媒花，花粉重、靠昆蟲傳播，很難引發(fā)過敏；真正的致敏元兇是風(fēng)媒花粉：柏樹、楊樹、柳樹、梧桐、蒿草這類草木花粉，顆粒輕、隨風(fēng)飄，吸入就容易誘發(fā)過敏，也是春季過敏的頭號元兇！ 花粉過敏典型癥狀，對照自查 1. 鼻部：連續(xù)打噴嚏、鼻癢、流清鼻涕、鼻塞不通，尤其是晨起后癥狀明顯 2. 眼部：眼睛發(fā)紅、巨癢、流淚、畏光、結(jié)膜水腫，忍不住揉眼卻越揉越癢 3. 咽喉/呼吸道：嗓子癢、干咳、胸悶、喘息，嚴(yán)重會誘發(fā)哮喘 4. 皮膚：暴露部位發(fā)癢、起紅疹、干燥脫皮，伴瘙癢 超全防護指南，照做就能緩解 1. 避開花粉高峰：晴天、大風(fēng)天、10:00-17:00花粉濃度最高，盡量減少外出，尤其避免長時間在戶外逗留；清晨、雨后出門更安全 2. 外出全副武裝：戴密閉性好的口罩+護目鏡，穿長袖衣物，減少皮膚暴露 3. 回家及時清潔：立刻換外套、漱口、洗臉，用生理鹽水洗鼻，清理掉附著的花粉 4. 居家做好隔離：花粉季少開窗，用空氣凈化器過濾花粉，衣物別在室外晾曬 5.飲食清淡少刺激：少吃辛辣、海鮮、甜食等容易加重身體炎癥的食物，多補充新鮮蔬果，幫助增強身體抵抗力 過敏發(fā)作應(yīng)對方法 1. 輕微不適：生理鹽水洗鼻、洗眼，多喝溫水，遠離花粉環(huán)境休息即可 2.癥狀明顯：遵醫(yī)囑用抗過敏藥、鼻噴、滴眼液，別硬扛 3. 緊急情況：出現(xiàn)胸悶、呼吸困難、全身紅疹，一定要立刻就醫(yī)！ 花粉過敏了，應(yīng)該掛什么科？ 兒童花粉過敏可直接至淄博市第一醫(yī)院兒科門診就診，一方面可以進行過敏原檢測，另一方面可以得到對癥處理。 “過敏性疾病能根治嗎？”這是家長們問的最多的一個問題。 臨床上有一種治療方式——免疫治療，又叫脫敏治療，只要是符合條件的孩子，都能從根本上解決過敏問題。對于一些容易讓孩子過敏的物質(zhì)，可以采用讓孩子逐步接觸這個過敏原的方法，劑量由小到大，濃度由低到高，誘發(fā)過敏，讓孩子慢慢適應(yīng)和接受這種過敏原，當(dāng)再次接觸這種過敏原時，過敏反應(yīng)可以減輕或者不再發(fā)生，這就是脫敏治療的原理。 在做脫敏治療前 首先，要找到過敏原。最常用的方法有兩種，過敏原皮膚點刺試驗和血清學(xué)檢查。 其次，皮膚點刺就是在孩子手臂內(nèi)側(cè)滴數(shù)個容易致敏的物質(zhì)，鈍針輕輕刺破皮膚，觀察有無瘙癢、紅腫、或者團塊樣凸起。血清學(xué)檢查就是抽靜脈血檢查。這兩種方法適合任何年齡階段的人群。 最后，注意在做皮膚點刺實驗1周前不要吃抗過敏藥物，以免影響檢查結(jié)果的真實性。 目前，淄博市第一醫(yī)院兒科門診開展的花粉監(jiān)測、過敏原檢測及脫敏治療。 5-12歲是治療的黃金時期，早干預(yù)、早調(diào)節(jié)，能讓孩子擺脫過敏的困擾，更安心地學(xué)習(xí)和玩耍。 春天很美，別讓花粉掃了興，過敏星人好好防護，安心享受春日美好。